古くから重宝されている薬膳の知識は、現代社会を生きる私たちに必要な情報です。日々の忙しさやストレスから、ちょっとした不調が続いてる人もいるかもしれません。そんな不調を毎日の食生活から変えることが出来たら嬉しいと思いません … 続きを読む →

日々忙しく毎日仕事をこなすみなさん、寝ても醒めても疲れが取れないと不満を抱いてはいませんか？そこで騙されたと思って試してほしいことが「耳ツボ」を押すことです。耳ツボは足ツボ同様に身体の疲れや不調に効くツボがたくさんありま … 続きを読む →